體質欠佳易脫髮

對於工作忙碌的都巿人，吃無定時工作壓力又大的，體質都是十分虛弱。

由於血氣運行不順，有腎虛的現象，導致失眠和脫髮問題的出現。可以以湯水調理身體，多做運動，讓身心得到放鬆，這樣就可以防脫髮了！

預防脫髮 - 不可節食減肥

有很多朋友都會希望減肥，而他們往往會使用節食的方法，但要預防脫髮，我們絕不可使用這方法減肥。

在節食的時候，我們身體的營養會失衡；這樣的話，有可能會造成頭髮養份不足的情況，這樣就會引致脫髮。

所以，要防脫髮，我們緊記不可以節食。

治療脫髮 - 由好好打理我們的頭髮開始

相信很多朋友都知道，治療脫髮不是想像中那般的容易。其實，所謂預防勝於治療；最佳治療脫髮的方法，就是好好打理我們的頭髮

1. 首先，我但不應時常漂染我們的頭髮，如果可以的話，應盡量避免電髮。



2. 不論是男士還是女士，如果需要束辮子，緊記不可以拉得太緊，這樣會很容易導致脫髮問題的產生。



3. 在梳頭髮是，切忌大力的拉扯，這樣會對頭髮造成很大的傷害。

緊記，好好的護理就是治療脫髮最佳的方法。

男士脫髮問題

有很多男士都有脫髮的問題。其實，有不少的男士在成年後便開始脫髮；當然，脫髮問題的嚴重性絕對是因人而異的。

根據科學研究所得，脫髮問題的成因有很多，有先天的，也有後天的原因，以下就是一些常見的原因：

遺傳
這當然是先天的原因，正如以上所說，很多男士都面對脫髮問題，如果家族是有脫髮的遺，那你也有很大機會會面對此一問題。

壓力
其實，脫髮問題有很多是後天的情況所引致的，一般人在工作上都會面對很大的壓力，而這很容易會導致荷爾蒙的分泌失調，進而引致脫髮的情況。

生活習慣
不良的生活習慣也會引致脫髮問題的產生，經常睡眠不足很容易會引致脫髮，而不良的飲食習慣也是原因之一。

脫髮問題

很多男士都有脫髮的煩惱，我們開設這網站的目的，就是跟各位朋友分享討論問題的成因，以及治療脫髮的方法等。