預防脫髮 - 不可節食減肥

有很多朋友都會希望減肥，而他們往往會使用節食的方法，但要預防脫髮，我們絕不可使用這方法減肥。

在節食的時候，我們身體的營養會失衡；這樣的話，有可能會造成頭髮養份不足的情況，這樣就會引致脫髮。

所以，要防脫髮，我們緊記不可以節食。