有脫髮問題的朋友，可以試試以食療來改善髮質。有很多食物都對髮質有幫助：
簡單如芝麻，當中就含有亞油酸，可以改善血液循環，有助頭髮生長。而原來飲水也有幫助，每天八杯水對健康有益。而咖啡等含咖啡因的飲料也對頭髮的健康有影響。
所以，想改善脫髮的情況，要小心注意飲食。
空氣污染或讓男士禿頭
現在社會污染日漸嚴重，原來空氣污染、吸煙都會令男士的脫髮的情況加劇。令生髮的蛋白質不能製造，令脫髮情況十分嚴重。
有研究指，由於空氣污染，有害物質會入侵毛囊，出現嚴重的脫髮問題。所以，若能戒煙及搬到容氣較佳的環境居住，脫髮的情況也得到改善。
有研究指，由於空氣污染，有害物質會入侵毛囊，出現嚴重的脫髮問題。所以，若能戒煙及搬到容氣較佳的環境居住，脫髮的情況也得到改善。
女士護髮中心
女士脫髮和男士脫髮的成因完全不同，由於懷孕、分娩或更年期，造成荷爾蒙分泌失調引致脫髮。則因為女士在工作上承受很大的壓力，又要照顧家庭，在沉重的壓力下，令頭皮分秘過多的頭油，而緊張的精神，也會讓血液循環變差，脫髮就變成無可避免的結果。
另一個主因，就是減肥節食。很多女性都會為能擁有完美身段，而進行不同的減肥餐單，或服用各種減肥藥物。當頭改得不到足夠的營養時，就會出脫髮的情況。
而有染髮、電髮習慣的女士，也會常有脫髮的現象。因為，染髮或電髮都會使用大量的化學物質，對頭髮造成很大的傷害。而受損的毛囊就會導致脫髮的情況。
由於脫髮的成因各有不同，不能胡亂使用治療脫髮的藥物。所以，出現脫髮的女士應立即尋求協助。巿面上也有女士護髮中心：如史雲遜女士護髮中心 (Lady Svenson)替你治療脫髮的問題。
另一個主因，就是減肥節食。很多女性都會為能擁有完美身段，而進行不同的減肥餐單，或服用各種減肥藥物。當頭改得不到足夠的營養時，就會出脫髮的情況。
而有染髮、電髮習慣的女士，也會常有脫髮的現象。因為，染髮或電髮都會使用大量的化學物質，對頭髮造成很大的傷害。而受損的毛囊就會導致脫髮的情況。
由於脫髮的成因各有不同，不能胡亂使用治療脫髮的藥物。所以，出現脫髮的女士應立即尋求協助。巿面上也有女士護髮中心：如史雲遜女士護髮中心 (Lady Svenson)替你治療脫髮的問題。
女性脫髮問題或影響感情生活
由研究指出男生對女生的儀容的要求很高，當中以頭髮為甚重視。若男朋友發現女朋友出現脫髮現象，他們會寧願單獨出席社交活動，不願和女朋友一起出現於社交場合。可見女性脫髮問題對男女感情生活的影響。
而脫髮問題對自信心的影響，及工作上都有明顯的影響，所以，若你現在有脫髮的苦惱，就要馬上對症下。不要輕視脫髮對你生活的影響！
而脫髮問題對自信心的影響，及工作上都有明顯的影響，所以，若你現在有脫髮的苦惱，就要馬上對症下。不要輕視脫髮對你生活的影響！
找合適的洗頭水可助減少脫髮
脫髮成因複雜，但合適的洗頭水一定對脫髮的情況有幫助。
有些洗頭水為敏感皮膚者生產，具有芳香療法的效果和防止頭皮或瘙癢產生的成分，在護理頭皮的同時還滋潤地洗乾淨頭髮。
不要以為洗頭次數加密，可以令頭髮更加清潔，相反，可能會讓頭皮應有的油脂被沖去，引致頭痕或出現頭皮等問題。
使用合適的洗頭水，或定期轉換洗頭水都對頭髮護理有幫助。
有些洗頭水為敏感皮膚者生產，具有芳香療法的效果和防止頭皮或瘙癢產生的成分，在護理頭皮的同時還滋潤地洗乾淨頭髮。
不要以為洗頭次數加密，可以令頭髮更加清潔，相反，可能會讓頭皮應有的油脂被沖去，引致頭痕或出現頭皮等問題。
使用合適的洗頭水，或定期轉換洗頭水都對頭髮護理有幫助。
霸王洗頭水 中藥成分可防脫髮
由名藝人成龍出任產品代言人的霸王洗頭水，以全中藥配方生產，指能有效防脫髮，可讓髮質變得亮麗有光澤，還可以堅固髮根，減沙脫髮的問題。
有使用過霸王洗頭水的朋友說，雖然霸王洗頭水味道有點怪，帶點苦味，但過很真感到髮質更有光澤，而脫髮的情況真的比以前改善。
霸王洗頭水的中藥配方比較溫和，能適合不同的髮質使用，每星期用三次，還可以有助頭髮的重生，若你是剛出現輕微的脫髮情況，就可以快速嘗試霸王洗頭水，希望能馬上改善脫髮的情況！
有使用過霸王洗頭水的朋友說，雖然霸王洗頭水味道有點怪，帶點苦味，但過很真感到髮質更有光澤，而脫髮的情況真的比以前改善。
霸王洗頭水的中藥配方比較溫和，能適合不同的髮質使用，每星期用三次，還可以有助頭髮的重生，若你是剛出現輕微的脫髮情況，就可以快速嘗試霸王洗頭水，希望能馬上改善脫髮的情況！
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