防脫髮食物

以下是七種可以防脫髮的食物:
杏仁、貝類、牛排、豆類、雞蛋、柑橘和葡萄乾

這些防脫髮食物都是可以有活髮的功能，對頭髮生長有益的維生素，幫助頭髮健康生長的關鍵。而蛋白質和鐵也是能讓毛囊更健康成長的。