自然草本治療脫髮

以草本自然療法治療脫髮問題，特別針對有遺傳性地中海的朋友：

問荊草可以減少身體釋出DHT荷爾蒙，可以有效地抑制地中海式脫髮。而櫻草油和亞麻仁油中，能改善身體的內分秘，和平衡荷爾蒙，防止頭髮乾裂分叉改善髮質。

維他命Ｈ也可以滋養髮質，減慢脫髮的速度，有助頭髮健康成長。於雞肉、燕麥和吞拿魚等食物中也可以吸收到維他命Ｈ。

而肌醇（抗禿因子）可以防止頭髮脫落，在乾豆和橘類水果中及果仁等食品中可以吸收到。

吃多些對頭髮及頭皮健康有益的食物，就對改善脫髮的問題。