預防脫髮的重要

預防亂髮比治療更加重要，因為，一旦出現脫髮的情況，後果可以十分嚴重。

預防脫髮可以很簡單：
首先，要勤洗髮，選擇合適的洗髮水，保持頭皮清潔，最好可以一邊為頭皮按摩，讓頭皮的血液循環。在生活習慣上，若能保持良好的生活習慣，不煙不酒對頭皮的健康很有幫助。因為吸煙會使頭皮的細血管收縮，影響頭髮的發育和成長。

不要用尼龍的梳子，因為靜電很容易讓頭髮掉下來，引起脫髮的情況。