食療防脫髮

中醫的角度頭髮能反映內在機能的健康，所以，吃多點健康的食物對身體也很重要的。

蛋白質對頭髮很幫助，如果身體缺乏蛋白質會令頭髮乾燥、生長緩慢，也會讓身體吸收足夠的脂肪，很多女士減肥瘦身，長時間不吃脂肪食物，令頭髮變得乾燥和稀疏。另外，維他命Ａ和Ｈ對頭髮的健康也很重要。而銀杏可以幫助血液循環，也可以讓頭髮生長得再好。