產後脫髮情況普遍

生育對女性來說會產生很大的身理和心理變化，所以，很容易會產生很大的壓力不懂如何面對，而出現了產後脫髮問題。

產後脫髮原因

懷孕中的女性身體內分泌會有很大的變化，雌激素會大副度增加，所以，很多孕婦的頭髮都會十分烏黑亮麗。但分妊後，身體的雌激素就會回落減少，回覆未懷孕時的狀態。於是，就會出現脫髮的現象。

面對脫髮的現象也要保持輕鬆的心情，不要過分擔心因為情緒也會影響脫髮的情況。最好能求醫找出脫髮的真原因，對症下藥就最好。否則也可以先吃點含高蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、芝麻等，都可以改善脫髮的問題。